Если вы собрались это читать, то не надо.
         Все равно через пару минут вам надоест и вам захочется закрыть это окно. Так что лучше и не начинайте. Бросайте. Бросайте, пока не поздно.
         Спасайтесь.
         Посмотрите программу по телевизору или сайт с порно фотками - наверняка найдете что-нибудь интересное. Или если у вас так много свободного времени, то запишитесь на вечерние курсы. Выучитесь на врача. Сделайте из себя человека. Доставьте себе удовольствие - сходите поужинать в ресторанчик. Причешите волосы.
         Годы идут, и никто из нас не молодеет.
         То, о чем здесь написано, вам не понравится сразу. А дальше будет еще хуже.
         Это - итория жизни одного парня, история его мыслей, дум, размушлений, оценок, действий. Без преукрашивания, без секретности - открытая история жизни.

Переделано из Ч.Паланика "Удушье"

У многих парней возникают различного рода проблемы, страхи, волнения, дискомфорт. Например, дискомфорт при разговорах по телефону, волнение при общении с красивой девушкой или начальником. Все это доставляет мало приятного, и многие начинают искать пути решения. Начинают как обычно с поиска причин. В принципе, верное начало, но до сути не докапываются. Волнение при разговоре с красивой девушкой - причина сокрее всего то, что я мало с ними общался, даи вообще с женщинами мало общался. Как исправить? Больше общаться.

Все это, конечно, помогает. Но наступают новые волнения и проблемы. Человек бегает как будто в колесе.

А ларчик открывался просто: причиной всех дискомфортов является неуверенность. Неуверенность в себе и собственных силах, общая неуверенность.

А что такое вообще уверенность, уверенный человек? Я думаю, точное определение дать мало кто сможет. Итак:

Уверенный - привычный в своих движениях, твердый, не колеблющийся. Совершенно убежденный в чем-нибудь, твердо верящий в кого-что-либо.


Быть уверенным - это значит:

• Делать то, что хочешь, как хочешь и когда хочешь
• При сравнении себя с другими не допускать большого разрыва
• Не волноваться сверх меры о том, что о тебе подумают другие
• Знать свои права и уметь их отстаивать
• Быть настойчивым, добиваясь того, чего хочешь
• Уметь сказать "Нет", если нет желания что-либо делать
• Позволять себе ошибаться, проигрывать с достоинством
• Верить в себя и свои возможности
• Действовать уверенно, даже если на самом деле волнуешься
• Не компенсировать неуверенность агрессией
• Делать комплименты и с благодарностью их принимать
• Радоваться новым контактам и уметь поддерживать старые

А из чего же складывается неуверенность? Из каких факторов она состоит? На эти вопросы мы и попытались ответить.

1. Зависимость от мнения окружающих.
2. Боязь провала.
3. Боязнь потери.
4. Боязнь боли.
5. Боязнь смерти.
6. Боязнь кого-либо.
7. Боязнь незнания.

Что же входит у нас в первый пункт? В первый пункт мы включили такие факторы, как:

• Внешний вид.
• Общее поведение.
• Поведение в экстремальных и стрессовых ситуациях.
• Реакции на стеб и подъ#бы.
• Жажда внимания толпы

В Боязнь провала можно включить:

• Негативный жизненный опыт, связанный с провалами.
• Реакцию толпы на твой провал.
• Нежелание быть проигравшим.
   

С боязнью потери, я думаю, всем все понятно. А последнии факторы являются по большей части физиологическими, направленные и вызванные инстинктом самосохранения.

Эти страхи мы расположили в порядке убывания их влияния на уверенность, хотя у кого-то данные пункты могут менятся местами, в частности физиологическая группа признаков у всех влияет на уверенность/неуверенность по-разному.

Теперь, зная основные параметры неуверенности, можно приступать к становлению уверенности. И как же это сделать? - спросите вы меня... Прорабатывать каждый из пунктов. Как же это сделать? Увы, я не могу сейчас конкретно расписать как это делать. Где-то в голове вертиться понимание, а в осознанно-текстовую форму сложно вывести. Но, думаю осознание не заставит себя долго ждать.

Интересна ваша позиция на данную тему? И как бы вы решали данный вопрос? Как бы прорабатывали приведенные выше пункты?

Не люблю когда девушки за 30 минут до назначенного срока отменяют встречу. Во-первых, отмазки в 99% случаев наиглупейшие, а отмазок и глупостей я не люблю по определению. Во-вторых, приходиться перекраивать планы, тоже не особо приятно. Т.е. мне гораздо приятнее подождать девушку минут 10, чем переносить встречу на другой день. Много было обсуждений, как себя вести, когда девушка задерживается. Лично я вывел для себя следующие принципы:

- если она задерживается, а я уже на месте, то стоять как истукан - это худшее, что можно выбрать. Самое лучшее - это осмотреть район, прогуляться, посмотреть может есть где тихий дворик, качели или еще что-то.
- отчитывать в открытую, заявлять, что это неуважение к тебе и твоему времени - полная лажа. Девушка сочтет вас грубияном - а это уже гигантский минус вам.
- потом можно в процессе беседы, особенно если речь зайдет о том, что кому нравиться в парнях/девушках, сказать: "мне нравиться пунктуальность в девушках, ибо это величайшая редкость, конечно, чуть-чуть опоздать дозволительно, но заставлять себя ждать полчаса - это явное хамство". Что-то в этом роде. А можно вообще ничего не говорить.
- кто-то советует невербально показать недовольство, но в итоге получается как будто вы обиделись или надулись, а это уже говорит о неуверенности и черезмерной вспыльчивости, так сказать.

Все началось с того, что девушка отменила встречу из-за подруги, мол с подругой погуляю. Ну и ладно, сел учить лекции к зачету. Забавно было получить СМСку: "закон подлости: подруга действительно не смогла, а заранее предупредить забыла! А главное причина: встреча с парнем!". На что я даже не знал что ответить: и смешно и грустно, что таких подруг называют подругами... В итоге встречу перенесли на утро среды. А у самого уже стоит ночная прогулка в списке.

Что ж... 2 свидания в один день... хм... не проблема.

На первой прогулке нашел удивительное место в городе - тихое, спокойное, красивое. При храме детская площадка с прудиком, в котором плавают золотые рыбки (рыбины есть больше моей ладони - сантиметров по 20-25). Лавочки, чистота. Приятно было там посидеть, пообщаться.

Далее пары отменили, а так как до театра осталось часа два-три. Было решено ехать выбирать гитару. Давно хотел себе хороший инструмент. Поехали с другом, а перед этим ему поручили выкинуть тетради 4 курса. Он на кафедре работает в ВУЗе. Отобрали себе тетрадей с лекциями и нормальным почерком - пригодиться :) И с тяжеленным портфелем поехали в магазин. Выбрали замечательную гитару. Ребята в театре, которые занимаются музыкой на довольно приличном уровне, сказали, что выбрал я очень хороший инструмент по достаточно невысокой цене - повезло. И со всем этим добром я потащился в театр. После репетиции стояла в расписании свиданка. Если честно я хотел, чтобы она снова отменилась, но нет.

В один день два отмененно-перенесеных свидания - забавно. Скинул тетради в гримерку, хоть полегче будет таскаться. пошли по стандартному маршруту, который резко изменили. Поступило предложение ехать в парк. А так как я живу около парка, правда на другмо конце города, но как никак парк, да и гитару надо с портфелем домой закинуть - поехали ко мне. Закинув все домой, пошли искать приключения в парке.

Впервые мне попалась девушка со взглядами практически равными моим. За довольно красивой "оберткой", оказался такой клад. Перфекта! Я был поражен! Такой внутренний мир, такая душевность. Честно не ожидал такого. Разговаривали достаточно откровенно и на сокровенно-личные темы, которые подчас и лучшему другу не сразу расскажешь.

В итоге, вернулся я уже под утро. И первым делом стал играть на гитаре, хотя нужно было рухнуть спать.

Заметил общее между, казалось бы, разными девушками и размыми свиданиями: мне говорили комплименты. Раньше такого не было, по крайней мере не в таком обилии. Это хороший знак. Причем, комплименты были не как лесть, а как перечисление достоинств, которые нравятся и в которые можно влюбиться.

Из диалога:

- (Я) Почему ты отказалась танцевать на трассе? Ведь это отличный шанс выйти за рамки обыденности. Да и эмоции хорошие. Ты танцуешь, а водилы проезжая мимо сигналят в знак приветсвия.
- Знаешь, я всегда хотела это сделать. Уже давно об этом мечтаю, но когда ты предложил... я вдруг испугалась... я просто застеснялась. Ты мне сразу понравился, но когда мы вошли в парк и ты стал рассказывать истории, читать стихи. Было так здорово тебя слушать... я поняла, что я не могу так же рассказать. И поэтому достойный диалог не получиться... Возможно и нет ничего такого, чтоб можно было так рассказать... Я просто застеснялась тебя, ибо ты с каждой историей становился еще лучше в моих глазах...
...пауза с минуту...
- Еще потанцуем. Мечты нужно воплощать в жизнь.
- Да и лучше днем, чтоб на глазах толпы!..
- Тогда лучше в пятницу вечером, когда все едут на дачу :)

Как-то душевно все было...

Заметил за собой такую штуку: ленюсь, зная, что примерно нужно делать. Но стоило четко записать, что нужно сделать к такому то дню (писал в ежедневник), как сразу лень отпала и я начал работать.
Т.е. от лени помогает еще и четкое формулирование и запись целей и задач, с конкретизацией сроков, само собой они должны быть реальными или близкими к этому. Все это способствует организованности человека.
Хорошо.

Заметил на что трачу время свое, свободное ото сна. И того с 1 мая по 7 мая включительно получились такие результаты:
60 часов - полезности.
50 часов - в пустую.

Причем, разница в 10 часов добыта Первомайским походом и агротехническим работам на огороде 2 мая.

Ужасающие цифры!!! Вывод сделан, начинаем работать по устранению данной ситуации с пустой тратой своего времени.

Еще в том году было у меня желание заняться велотуризмом. Но как-то не срослось: велосипед у меня только советский, выбрать и купить новый - сложно выбрать что-то действительно стоящее, да и деньги не малые. В общем как-то забылось. А неделю назад меня как петух клюнул: руки так и зачесались, чуть не сорвался в 11 вечера в сарайку перебирать старый советский велосипед, который года два уже загибался в сарайке. В итоге, по мере сил перебирал велосипед, поставил на него велокомпьютер, чтобы знать параметры и следить за улучшениями. Правда осталась одна небольшая проблема - прокруты. После двух перебираний задней втулки - стало еще хуже...
( Подробный рассказ и фотографии )

Все динамично, но как сказал кто-то из мудрецов: шаг вперед, это всегда есть и шаг назад. Судить и понимать это выражение - это удел каждого, и какой смысл в нем увидеть тоже удел каждого. Я как и все в нашем мире изменяюсь. Что-то уходит во мне, что-то остается. К лучшему это или к худшему? Скорее к лудшему, ибо изменение лучше любой статики, я считаю.
Началась весенняя пора, но весной и непахнет, скорее в воздухе веет осенью: ее резкими, появляющимися из ниоткуда, порывами ветра, который пробивается до самых ребер, не смотря на куртку и кофту, и даже глубже, в нутро, в душу. На улице царит слякоть, как бы неграмотно это не звучало, но другого выражения я подобрать не могу для того, чтобы в нескольких сухих словах описать все то безобразие, царящее на тротуаре и проезжей части. В такую погоду нет ни малейшего желания задержаться на улице больше, чем того требуют обстоятельства. Это не только из-за комфорта, но и из-за здоровья. Чуть зазеваешься, и уже начинается противный насморк, сначала он суховатый и особо не мешает, но это уже первый звоночек, что если не принять мер и зазеваться так еще раз, то насморк перерастет в сырую, щекочущую ноздри, слизь. Как бы это отвратно не звучало, но это так.
И сейчас, сидя перед монитором компьютера, у которого я, с небольшими перерывами, умудрился без дела угробить 3 часа своего свободного времени, я хлюпаю носом и изредка чихаю. За окном капает весенний, но совсем не радостный, а я бы даже сказал противный, дождик. Вот и свершилось: мой статус в аське из немного не реального6 "Слушаю дождь" перерос в настоящую реальность. тогда я слушал релакс композицию с звуками грозы, а теперь слушаю природу за окном.
К чему я развел всю эту демогогию? А к тому, что нужно следить за здоровьем, не бежать с распахнутой курткой от остановки автобуса до дома. Будьте умнее и не торопите события, не торопите приближения настоящей теплой и солнечной весны, а то мжет случится так, что ее вам придется встречать в больничной палате, или даже того хуже...

Постепенно перехажу на стиль одежды близий к деловому (костюм тоже купил). На этот раз купил портфель, т.к. оценил и пообщался с людьми, которые каждый день его используют. Приимущества я для себя нашел много: удобность переноски, ргр и доклады не мнуться, возможность переноски материалов для разных "ведомст" не путая их (по разделам рассовать), место чтоб положить шоколадку, ручки. Да и вообще надоело с пакетиком ходить, а с сумкой тем паче!
Выбирали скурпулезно, оценивая качество. Если кому-то интересен мой опыт по выбору портфеля, то могу поделиться.

Данное стихотворение посвящается всем тем солдатам и офицерам, которые вернулись с полей брани и их боевым товарищам, которые не вернулись и отдали свои жизни ради спасения свой Родины, какой бы она ни была - краснознаменной или триколорной! Ибо какой бы флаг не реел над кремлем, наша страна останется все той же нашей Русью! Вечная память и слава вашему подвигу!

Написал стихотворение, в котором попытался отразить все те метания, что происходят в моей душе! Написал  и как-то спокойнее стало на душе, светлее. Излил поток энергии, копившийся внутри.  Интересны ваши впечатления от данных строк!

Отчет и фотки выложил сюда:
http://talks.guns.ru/forummessage/135/429699-0.html ;

Можно читать без регистрации.

          Давно я не писал... Не от того, что совсем нечего писать, а от того, что не все мысли достойны того, чтобы быть произнесенными и еще меньше достойны быть написанными.
          Начну чуть из далека. На касте мы затронули очень хорошую тему - скорочтение и товарищ Восходящий посоветовал тренинг. Тогда я сказал, что лично мне это не надо, но выложить стоит может кому-то понадобиться... Спустя неделю учебы понял, что штука может пригодиться, ибо часть лекторов несут такой "бред", что лучше уж самому разобраться, по учебнику. А тратить много времени на чтение учебников советского периода смешанных с пропагандой - нет возможности. Поэтому начал пробовать. 
          Далее. Далее, занялся созданием сайта для театра. Изучил, можно сказать с нуля, как все это делается. Постепенно идет работа. Осталось только материалов собрать, а то без них работа стоит на месте. Занятие понравилось - интересное дело, но времени требует много. 
          Далее. Занялся карикатурой. Стал учиться рисовать карикатуры. Аниме требует много времени и тщательности, при появлении времени - буду продолжать занятия по урокам, а сейчас перешел на карикатуры, ибо их можно рисовать за минуту. С девушками может пригодиться.
          Ах, да я ж себе винтовку купил немецкую! Давно о ней мечтал - аж с сентября! С Иваном перебрали, расконсервировали! Она стоила этих денег - такая девочка! Даже имя не надо придумывать - Леди Ди (Диана 54). Осталось только оптику приобрести, но финансов пока нет на это дело.
          Читаю в свое удовольствие книгу Ю.Б.Рюрикова - Мед и яд любви. Мнения по ней еще не имею. Только начал.
          Всех мужиков с праздником! Ах, как это приятно, когда просыпаешься от звука СМС и читаешь 12 СМСок от женщин и друзей с поздравлениями. Сразу видно - кому ты стал дорог, а к кому-то проявил мало внимания или переусердствовал так, что помнят до сих пор))

        Все же неудержался и решил написать.
        Очень понравился фильм. Это один из тех немногих современных отечественных фильмов, которые мне понравились. Хабенский, Боярская, Безруков хорошо сыграли. Порадовали душу!  

Начинаю писать серию рассказов, объединенных общей сюжетной линией. Посмотрим что из этого выйдет.
( Начнем-с )

Сегодня прошли митинги по всей стране в поддержку политики Единой России. Интересно сколько процентов из пришедших на них были реально за Единоросов?! На митинг сгоняли всех. Сверху пустили разнорядку - собрать народ и господа Директоры выполнили задачу, под угрозой репрессивных мер согнали своих рабочих, в законный выходной, на митинг. Против их воли. При отсутствии желания, оно вызывалось принудительно.
Ну, и где наша хваленая демократия? Где свобода слова? Где свобода выбора?!
Такие разнорядки сразу напоминают тоталитарный режим и тупую пропаганду зомбиподобного населения!
Когда же наш народ схватится за вилы и пойдет дружной толпой громить поместья чиновников, всеми силами сдавливающими глотку обычным людям?!

          Вчера закрыл обе сессии в срок. Доволен собой. Честно скажу, с такой загруженностью иногда хотелось застрелиться на пару дней, а потом продолжить жить. Но я справился. Теперь предстоит не меньше, по объему работа, выпускаем спектакль, нужно написать программу для кафедры Строительной Механики, прочитать несколько книг, которые уже целый месяц пылятся на журнальном столике...
          Сегодня С Валерием Васильевичем (режиссером нашего театра) 6 часов с лишним собирали по крупицам музыку. В итоге собрали все что нужно, все как было в далеком 2002 году, когда этот спектакль игрался впервые. Через какие тернии мы прошли я умолчу. Главное - мы достигли намеченной цели и получили бесценный опыт!
         Так как меня все тянуло "писать" начну в ЖЖ серию рассказов. Буду прятать их под каты, чтоб читали только те, кому интересно, а другим мои рассказы не заграмождали френд ленту!

         Что-то снова меня потянуло на прозу, тянет писать. Но не сейчас же! Сейчас и так времени нет! Загруженность колосальная - параллельно идут две сессии (до 30 числа еще 5 экзаменов по расписанию, плюс 1 еще не сдал), в сумме с этим идут активные репетиции в театре - 18 января был спектакль (я был звукорежиссером), 25 января спектакль (я на сцене), 14 февраля спектакль (где я тоже на сцене, причем почти весь спектакль, но мы его год не играли и чувствую он съест уйму времени).
         Вот смотря на такие "проблемы" можно сказать, что все заебло и проклинать всех подряд! Но я наоборот благодараен такой нагрузке - это для меня стимул, в такой "гонке" начинаешь чувствовать жизнь, чувствовать минуты отдыха и ценить их понастоящему, начинаешь ценить каждую секунду свой жизни!
           Книгу начну писать по завершении этой гонки! Если вдохновение не пройдет!

         Общался с другом. Не буду тыкать пальцем. Я думаю пустая инет слава ему не нужна. Другу 34 года, женат, есть сын, 5-6 лет от роду. Друг любитель соблазнять  ходить налево. Разговор зашел про детей и т.п.

        - Друг, я был просто в шоке, когда узнал, что мой приятель женится и его девушка в положении - ему еще и 18 то вроде как нет. 
        - Борис, тут все и так понятно: парень - мудак. Нет я не против детей, но в таком возрасте 16-25 это рано. 
       - Да, я тоже не против детей. Нет в таком возрасте они мне на хрен не нужны. Хочу сына, но когда мне будет за 25 ближе к 30. 
        - Это правильно. Хорошо, что вообще хочешь детей. Сейчас многим это не надо. Забывают главную цель, точнее смысл жизни - оставить потомство. Мой отец сказал мне такую вещь: "К 40 годам надо обязательно женится и завести семью, потому что после 40 тебе этого делать не захочется - привыкаешь жить только для себя любимова".
        - Хм.... мудрый у тебя отец. 
        - Что верно то верно. 

        Вот мне и исполнилось 19 лет. Настроение не праздничое. Печаль такая. Нет, я не в депрессии, просто - мысли нахлынули! Время летит. Так быстро, что вот еще 365 дней и здравствуюй взрослая жизнь, прощай детство...

Потом допишу. Сейчас голова что-то не варит!...